懒人减肥手机版v3.0.0

懒人减肥手机版是一款可以实现健康减肥的软件，支持将我们的身体各项实时数据信息都记录到软件里，用来掌握大家每日的减肥成果，提供了丰富的轻断食方案可以参考，让减肥瘦身可以更加的轻松及健康，还具有丰富的中式养生教程可以浏览。

懒人减肥手机版特色：

1、体重、围度、饮水、睡眠、排便、饮食、运动一键记录。

2、各项数据自动生成可爱曲线图，瘦身轨迹清晰可见。

3、八段锦、五禽戏、太极视频跟练，在家就能养生。

懒人减肥手机版亮点：

1、可精准评估并自动计算用于衡量肥胖程度的BMI指数，同时还能测算身体的基础代谢率。

2、断食记录时间轴内容丰富，数据变化清晰直观，让你能全面掌握身体指标的变化情况。

3、覆盖当下各类热门断食方案，无论是日计划还是周计划，都能满足您的多样化需求。

懒人减肥手机版功能：

1、涵盖断食知识库详解，以及减重、素食、生酮、女性经期饮食等方面的推荐内容。

2、系统会自动提示断食开始与结束的时间，精准且准时地跟进您的断食计划。

3、记录每日饮水目标与体重变化，通过简单记录每一天，助力轻松养成健康生活习惯。

懒人减肥手机版点评：

1、和坏习惯说拜拜，附冥想计时器陪你慢慢呼吸。

2、拥有许多精选的健康食谱，吃得好才能瘦得好。

3、身高体重、作息设置，应用锁PIN保护小秘密。